あんなに早起き出来なかったのに まだ一週間くらいしかたっていないのに 昨夜ちょっと寝るの遅くなったけど体操出来たし 今日気がつけば朝6時半には起きて自動でリセット掃除してました。 習慣になるの早すぎ! 一週間位前から一日1個、生活習慣の改善を積み…